Značka: zdravie

Zlatý koreň alebo čo mi denne pomáha…

Topka pre mňa je RHODIOLIN alias rozchodnica ružová alebo Rhodiola rosea  alebo inak nazývaný aj ZLATÝ KOREŇ. Už som o tejto rastline písala, ale dovolím si ešte raz zdôrazniť jej úžasné účinky pre mňa : tým, že pôsobí na stres, udržuje môj krvný tlak v norme (  užívam 3 x denne 2 tobolky ) Preto, ak máte vysoký tlak...

Celý článok

Moja mama a cholesterol…..

Moja mama brala dlhodobo lieky na cholesterol a pravidelne chodí na kontroly. Odkedy som nastúpila na svoju cestu prírodného liečenia, tak aj ona sa k tomu pridala. Nahradila aj chemické lieky na cholesterol za prírodné. Cítila sa čím ďalej, tým lepšie. A po čase šla na kontrolu. Hneď po vzhliadnutí výsledkov sa lekár začudoval a povedal : „No teda máte výborné výsledky, čo ste robili ?“...

Celý článok

Si alergický alebo skrývaš svoje pocity ?

Stalo sa viac ako pred 20 rokmi  niekedy v apríly,  kedy som začala kašľať a ten kašeľ neprestával a k tom sa pridala aj nádcha…. Samozrejme hneď som išla k lekárke, tá skonštatovala, že je to alergia a treba ísť k alergologičke…No a termín, určite tušíte ….až v septembri…Po otázke a čo mám dovtedy robiť, som dostala odpoveď, že musím vydržať, lebo žiadne lieky...

Celý článok

Keby som to vedela skôr….alebo koža – naša hranica

Koža je orgán, ktorý oddeľuje náš vnútorný svet od okolia, je to najväčší kontaktný orgán  so svetom. Ukazuje, ako s láskou prijímame a spracovávame nepríjemnosti, ktoré od okolitého sveta dostávame, ako je s láskou vieme riešiť, vyjadriť. No veru, keby som to vedela, keď som mala menej ako 30 rokov a medzi prstami na rukách sa mi objavil ekzém, svoju...

Celý článok

Príliš tlačím na seba či na druhých

Od roku 2004 som začala mať problémy s vysokým tlakom absolvovala som všetky vyšetrenia, ale všetko som mala v poriadku… Výsledok : stress alebo to je genetické… Asi rok som brala lieky – minimálnu dávku a potom som úplne prestala.., no samozrejme som si niečo uvedomila a trocha som zvoľnila. Chvíľu som mala pokoj, ale znova sa mi to...

Celý článok

Nielen dobrá myseľ….

Pamajorán záhradný, ľudovo nazývaný aj dobrá myseľ a v češtine s názvom „Dobromysl obecná“ a v Stredomorí známy ako oregano  (Origanum vulgare), je známy predovšetkým ako korenina, ktorá sa dáva na pizzu, na hydinu  a hojne sa používa najmä v talianskej a gréckej kuchyni., ľudovo nazývaný aj dobrá myseľ a v češtine s názvom „Dobromysl obecná“ a v Stredomorí známy ako oregano  (Origanum vulgare), je známy predovšetkým ako korenina, ktorá...

Celý článok

Neobyčajný všeliek od našich predkov

Pochádza z Ázie, z územia, kadiaľ viedla Hodvábna cesta. Obchodníci z Ázie obchodovali hlavne s hodvábom, koreninami a porcelánom.Tak sa cesnak dostal do Babylonu a Sumerskej ríše a následne do Egypta.V Egypte bol veľmi vzácny. Robotníci, ktorí stavali pyramídy dostávali v ňom časť mzdy. Kto pestoval cesnak mohol si za 7 kg  zadovážiť otroka. Sami Egypťania spozorovali, že ak ho zjedli , hmyz ich menej obťažoval.Z Egypta sa dostal  do Grécka....

Celý článok

Kráľovské ovocie

Naozaj ju nemožno nazvať inak, ako kráľovnú , pretože v oblastiach, odkiaľ pochádza, ju ľudia už celé tisícročia používajú ako potravu i liek na najrozličnejšie choroby a ťažkosti.  Morinda citrifolia, alebo ako ju nazývajú Havajčania – NONI, je nižší strom pochádzajúci z Juhovýchodnej Ázie a Austrálie, ktorý však pre jeho neobyčajnú vitalitu možno nájsť už takmer v celých trópoch. Stromček Noni rastie...

Celý článok

Pamätaj na svojho kontrolóra práve na jar

Pečeň dospelého človeka váži asi jeden a pol kilogramu a uvádza sa, že v pokoji nimi každú minútu pretečie asi 1,5-2 litre krvi. V našom tele plní funkciu akéhosi starostlivého kontrolóra – cenzora. Každá látka, ktorá sa do organizmu dostane z tráviacej sústavy, musí tento orgán prejsť. Preto je pečeň po každom jedle doslova zaplavovaná živinami, ale aj škodlivinami. Pestrec mariánsky (Silymarín)...

Celý článok

Podpora nielen trávenia

Vyvrtli ste si členok ? Nezabudnite na čerstvý ananás!,  hovorí MUDr. Vojtech Pálházy Pred 60 rokmi by takáto rada vyvolala prinajmenšom úsmev, ak nie opovrhovanie. Podobne, ako aktivita starej mamy, ktorá úporne kašľajúcej vnučke z prechladnutia, sa pokúšala natrieť hrudník kačacou masťou a urobiť jej suchý zábal. Mám v živej pamäti zdvihnutý prst pani učiteľky v druhej triede ZŠ, ako...

Celý článok