Značka: tlak

Keď hráme rolu obete ….

Pamätám si obdobie svojej puberty, bola som v podstate pokojná a nijako výrazne som sa neprejavovala, bola som poslušné dieťa, urobila som, čo bolo treba a inak som sa skrývala v knihách. Tie som milovala. Nedokázala som sa od nich odrhnúť, kým som nedočítala celý príbeh. A svoje pocity a emócie som skrývala v sebe. Iba raz som si dovolila svojej mame ...

Celý článok

Zlatý koreň alebo čo mi denne pomáha…

Topka pre mňa je RHODIOLIN alias rozchodnica ružová alebo Rhodiola rosea  alebo inak nazývaný aj ZLATÝ KOREŇ. Už som o tejto rastline písala, ale dovolím si ešte raz zdôrazniť jej úžasné účinky pre mňa : tým, že pôsobí na stres, udržuje môj krvný tlak v norme (  užívam 3 x denne 2 tobolky ) Preto, ak máte vysoký tlak...

Celý článok

Príliš tlačím na seba či na druhých

Od roku 2004 som začala mať problémy s vysokým tlakom absolvovala som všetky vyšetrenia, ale všetko som mala v poriadku… Výsledok : stress alebo to je genetické… Asi rok som brala lieky – minimálnu dávku a potom som úplne prestala.., no samozrejme som si niečo uvedomila a trocha som zvoľnila. Chvíľu som mala pokoj, ale znova sa mi to...

Celý článok