Značka: d vitamín

Čo mi dáva „korochrípka“ alebo ako si budujem „IMUNITU“

No hlboko si uvedomujem, čo sa udialo, čo sa deje, čo sa stalo práve v tomto čase na úrovni ducha, boli sme „donútení“ otočiť svoje vnímanie smerom dnu – “ domov“ …všetko čo bolo vonku sa pre nás uzavrelo a zostali sme sami doma….každý tak, ako to práve potreboval…dostali sme šancu pracovať na sebe….vyriešiť, uvoľniť , uvedomiť, prijať ,...

Celý článok

Stačí byť na slnku alebo treba niečo viac ?

Toto určite všetci viete, že vitamín D je nevyhnutný celý život, vďaka chronickým ochorením s vekom význam ešte rastie. Odborníci tvrdia, že vitamín D plní viac ako 200 rôznych rolí v organizme a niektorí neváhajú označiť ho dokonca za vitamín s hormonálnym charakterom. Je jasne potvrdené, že hrá dôležitú úlohu v prevencii rôznych chronických ochorení, vrátane infekcií. U starších osôb tento...

Celý článok

Nastav si svoju obranu

Náš organizmus denne bojuje s množstvom choroboplodných zárodkov. Teoreticky by sme teda mali prechádzať z  choroby do choroby. Prečo to tak nie je? Prečo také obrovské množstvo škodcov nevyvolá vždy nové ochorenie? Jednoducho  preto, lebo škodcovia, ktorí sa v organizme pri znížení jeho odolnosti rozmnožia, sú len „spúšťačmi” choroby. Podmienkou vzniku ochorenia je oslabená imunita. Latinské slovo immunis...

Celý článok