Prechod k bohyni múdrosti a ako ho ľahšie zvládnuť …

 Menopauza : „múdrosť prichádza vekom“

V afrických kmeňoch,  sa  považuje za vítané životné obdobie a ženy po menopauze sú vo vážnosti pre svoje skúsenosti a múdrosť.

Je prirodzený prechod ženy do inej etapy života a to, ako jej prechádzame ukazuje nielen na to, ako zvládame byť mäkkou, pasívnou, ženskou  energiu, ale aj to, v akom stave je naše hmotné telo. Ak je dostatočne vyživené minerálmi  a vitamínmi, ako sa stravujeme, či ho čistíme … to všetko sa zobrazuje na tom, ako prechodom prechádzame, či máme nejaké prechodové ťažkosti, alebo nie.

Je na nás, ako sa k tomu postavíme, či to prijmeme ako prirodzený proces života alebo budeme proti tomu bojovať a hnevať sa.

Je to výzva pre  staranie sa o svoje telo. Ak sme doteraz nenašli čas venovať sa sebe, tak teraz je najvyšší čas začať. Dovoliť si konečne vnímať seba v celistvosti a dopriať si vedomú pozornosť …

Duchovná príčina problémov s menopausou: 

Potreba niečo dobehnúť, strach zo straty ženskosti, túžba správať sa stále ako žeravá a plodná žena, výzva stať sa veľkou duchovnou matkou, roznietiť žiar a byť plodná v iných rovinách, realizovať sa ….

A čo s tým ? 

Menopauza nie je choroba, je to prirodzená fáza vývoja života ženy. Je to moment, kedy u ženy ustáva ovulácia a menštruácie, čo je signálom ukončenie reprodukčného veku. Ukončenie ovulácie je ukončenie tvorby hormónov estrogénu a progesterónu vo vaječníkoch. Estrogén je sexuálny hormón, ale telo ho potrebuje k normálnemu fungovaniu mnohých ďalších buniek a orgánov, preto je potrebné do stravy zaraďovať čo najviac fytoestrogénov (sójové bôby, tofu, ľanové semienko, ďatle atď.). U niektorých žien prebieha menopauza len s niekoľkými alebo vôbec so žiadnym viditeľným prejavom, u mnohých žien však dochádza ku krátkodobým, ale akútnym príznakom, ako sú návaly horúčavy, nočné potenie, podráždenosť, únava, závraty, bolesti hlavy, úzkosť, depresia, nedostatočné libido , poruchy močového mechúra, suchosť pošvy a svrbenie, citlivosť prsníkov, nespavosť a ďalšie. V dlhodobom meradle nedostatok estrogénu zvyšuje pravdepodobnosť kardiovaskulárneho ochorenia a osteoporózy.

CaliVita môže pomôcť prírodne: 

Veľmi účinný emulgátor vitamínu E, ktorý tlmí návaly horúčavy a mnoho ďalších príznakov, stará sa o kvalitu kardiovaskulárneho systému, je Lecitín (Super Soya Lecithin alebo Triple Potency Lecithin) spoločne užívaný s vitamínom E (Vitamín E).

Ako vhodný zdroj estrogénu je veľmi vhodný pupalkový olej (Evening Primrose Oil).

Je potrebné podporiť krvný obeh, zmierniť stres a minimalizovať zadržiavanie vody komplexom vitamínov skupiny B (Stress Management B Complex a Rhodiolin).

Pre zmiernenie nervozity a podráždenosti, súčasne k ochrane kostného tkaniva je potrebné užívať vstrebateľnú formu vápnika s horčíkom (Strong Bones ).

Kvalitné fungovanie organizmu a normálnu tvorbu a funkciu hormónov je nutné zabezpečiť prísunom všetkých živín (Menopausal Formula).

Proti návalom horúčavy, ale aj pre mnoho ďalších funkcií v organizme, je potrebné užívať vysoké dávky vitamínu C (C 1000).

Na rýchlejší návrat späť do rovnováhy, harmonizácii všetkých funkcií, upokojenie psychiky je výborné  Organic Noni.

a na intímnu hygienu je výborný krém IntiMoments.

Pitný režim je vhodné ďalej zabezpečiť pitím čajov, ktoré však nevie doplniť deficit, len neutralizujú a harmonizujú, ideálne piť zásaditú vodu.

Na tejto ceste máme, ale veľa pomocníkov : chápajúci partner, rodina, priatelia,  pohyb, obzvlášť tanec, ktorý pomáha vytvoriť nielen hormonálnu harmóniu, ale aj postarať sa o telo, zdravé stravovanie, pitný režim a prírodné produkty….

Dôležitý je pohyb na čerstvom vzduchu, robiť si denné drobné radosti a venovať sa tomu, čo nás napĺňa radosťou a prináša pocit sebarealizácie. Treba si dopriať čas a svoju myseľ plne zamerať na nové, podnetné záujmy a tiež jesť zdraviu prospešnú stravu,  mať dostatok odpočinku a určite nezabudnúť ani na cvičenie.

A potrebujete poradiť, som tu pre Vás.

produkty calivity objednáte tu:

https://ingivetamalicka.calivita.sk/products