Harmonické dýchanie alebo rovnováha v živote…
Už si sa niekedy zameral/a na svoj dych ? A hlavne na to ako dýchaš v rôznych situáciách ? Jasne povieš, že keď cvičíš alebo medituješ ? Áno to je super…. Ja som to tiež robila pri cvičení jogy ….ale ako plynul život, prestala som si to všímať …až do určitého momentu… Keď som začala mať problémy a hľadala som pomoc…...
Celý článok