Nočná panna

Čo si predstavíte pod názvom „nočná panna“ ? 

Nočnou pannou sa nazýva rastlinka, ktorej kvietky sa otvárajú vždy na večer a vydržia otvorené cca 24 hodín. Žlté kvety kvitnú len jednu noc a do východu slnka vždy zvädnú. Na druhý deň ju už zdobia nové kvety, ktoré v noci tajomne fosforeskujú. Krásne voňajú a sú opeľované nočným hmyzom.

To však nič nemení na tom, že pupalka je liečivá rastlina s výnimočnými vlastnosťami.

Pôvod rastliny nájdeme v severnej Amerike – v americkej Virgínii, kde je súčasťou tradičnej medicíny už stovky rokov.

Jej účinky poznali už indiáni, ktorí ju roztlčenú používali na rany. Kvety sa odporúčali na kašeľ a konzumoval sa aj koreň, ktorý arómou pripomínal šunku.

Z Ameriky bola zavlečená aj do Európy v roku 1614 a rýchlo tu udomácnila.  Dnes sa vyskytuje bežne na stráňach, v kroví a na riečnych brehoch.

V roku 1911 vyhlásil botanik Wilhelm, že jedna libra koreňa pupalky dodá človeku viac sily než 200 libier hovädzieho mäsa.

Dlhú dobu sa koreň pupalky považoval za pomerne výživnú zeleninu a často sa užíval v kuchyni. Aj dnes sa však občas užíva v studenej kuchyni. Rastlina sa teší obľube aj v kozmetickom priemysle a v oblasti zdravia. Pôvodní obyvatelia Severnej Ameriky používali listy rastliny hlavne proti najrôznejším kožným problémom. Spolu s koreňom boli predpisované pri liečbe atopických prejavov, astmy atď. Používali sa nálevy, odvary aj obklady. Až v posledných rokoch došlo k rozšíreniu používania oleja.

Zhruba od tridsiatych rokov minulého storočia sa začali  intenzívnejšie využívať produkty z pupalky na liečbu ekzémov a kožných problémov. Aktuálne sa pupalkový olej, získaný zo semien pupalky lisovaním za studena, stáva prostriedkom liečenia mnohých zdravotných neduhov.

Pupalka a zdravie

Pupalkový olej je predovšetkým zdrojom omega-6 nenasýtených mastných kyselín, konkrétne kyseliny gama-linolénovej (GLA). Denná odporúčaná dávka pre dospelého jedinca predstavuje asi pol gramu a človek ju získava výlučne z potravín. Ak táto významná esenciálna kyselina v organizme chýba, telo človeka upozorňuje na jej nedostatok napríklad kožnými problémami, nervovými ťažkosťami, zníženou kvalitou vlasov a nechtov.

Je dokázané, že kyselina gama-linolénová ako reprezentantka omega-6 nenasýtených mastných kyselín znižuje vysokú hladinu cholesterolu a krvný tlak, podporuje imunitu, psychickú vyrovnanosť, eliminuje príznaky predmenštruačného syndrómu, migrény atď. Okrem GLA sú v pupalkovom oleji zastúpené vitamíny skupiny B, vápnik a horčík. Pupalkový olej má tiež schopnosť znížiť nepríjemné bolesti kĺbov i intenzitu opuchov.

Takže na toto všetko môže pomôcť:

• Pomoc pri ženských ťažkostiach ako je predmenštruačný syndróm, bolestivá menštruácia, bolesť prsníkov
• Podporuje imunitný systém
• Podporuje nastolenie hormonálnej rovnováhy
• Znižuje vysokú hladinu cholesterolu
• Upravuje krvný tlak
• Podporuje psychiku a psychickú vyrovnanosť
• Eliminuje príznaky predmenštruačného syndrómu
• Zmenšuje nepríjemné bolesti kĺbov
• Znižuje intenzitu opuchov
• Hodí sa k liečbe akné a psoriázy
• Bojuje proti tmavým kruhom pod očami, stareckým škvrnám, vráskam a suchej pokožke
• Takisto pomáha aj pri skleróze
• Eliminuje výpadky pamäte pri Alzheimerovej chorobe
• Reguluje krvný tlak
• Vyživuje suchú pokožku
• Zvyšuje odolnosť proti stredu
• Blahodárne pôsobí na nechty a vlasy a zabraňuje ich vypadávaniu
• Znižuje nepríjemné bolesti kĺbov a intenzitu opuchov
• Podpora metabolizmu, vďaka čomu vám môže olej pomôcť pri chudnutí

A môžem Vám odporučiť aj ja pupalkový olej v kapsulách, pretože mám s používaním vlastné len tie najlepšie skúsenosti práve z firmy Calivita priamo tu: