Ako si prejaviť sebelásku…. alebo práve teraz poteš nielen seba …
Je tisíc možností, no niekedy zabúdame na tie najjednoduchšie, ktoré bežne robíme, ale neprecítime naplno. Sú to naše rituály, podvedomé, automatické…. Ale pritom tak dôležité, hlavne keď ich budeme robiť vedome. Predstavte si ráno, keď ako každý deň vojdete do sprchy, ale zmeníte vnímanie tohto rituálu tak, že sled svojich myšlienok nasmerujte na to, čo sa práve deje....
Celý článok